• 有些人血糖特别“脆” 动不动就酸中毒 2019-06-24
  • 习近平两会“典”亮新时代 2019-06-10
  • 西安幼升小反映问题是去年近3倍 花式上学难案例层出不穷学位学区-西安新闻 2019-06-10
  • 国内油价年内首次“六连跌” 每升再降1毛 2019-06-09
  • 全国高考开展网上评卷 多重保障确保打分公平 2019-05-30
  • 危险人物来了?“两盗匪凶悍入室”谣言被传多地 2019-05-18
  • 楚天传媒大厦招租信息 2019-05-18
  • 西藏已具备血液核酸检测能力 2019-05-08
  • 小地主思维方式泛滥的结果。还是王光美说得对:照现在看,毛主席当年是对的。 2019-05-05
  • 人民网评:今天,如何倾听青春之声? 2019-05-05
  • 我们为什么不接受师生恋?-光明时评 2019-04-13
  • 江尔雄:新时代对台工作思想遵循和行动指南 2019-04-13
  • “2018中国食品安全万里行”在京开幕 2019-04-08
  • 【学习时刻】清华大学周绍杰:坚定不移地贯彻落实新发展理念 2019-03-21
  • 世界文化遗产旅行地中国国家地理网 2019-03-21
  • 好运彩网站>脑力开发>记忆力>记忆方法>《关于记忆书籍推荐有哪些》正文

    好运彩信誉大平台实力派:关于记忆书籍推荐有哪些

    时间:2018-10-15 11:48:23本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系[email protected] 祥聪 我要投稿

    好运彩网站 www.hmkh.net   记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。下面小编为你整理记忆力书籍推荐,希望能帮到你。

      1、《魔术记忆》

      作者简介:凯文•都迪,美国最著名的记忆力提升训练权威,全球最大的记忆力培训学校——美国记忆力机构创办人。年轻时,他也曾有过学习障碍的问题,因而读遍了通过训练提升记忆力的所有书籍。最后,他结合自身的体会发展出自己的记忆力提升训练模式,并创办了美国记忆力机构。他的超级记忆力自我训练法风靡欧美,是西方最流行的记忆力训练教程。

      超级记忆力基本规则

      1、按顺序读完这二十五章。

      2、每一章的内容在20~30分钟内完成,不必花太多时间消化。

      3、若每天阅读超过一章,每章之间休息10~15分钟。

      4、看书时,决不可分心。

      5、随时抽空学习。

      6、阅读之前,不要用餐。

      7、除非有具体指示,在学习时别做任何笔记。

      可塑性指数

      学习的意愿×接受改变的意愿=可塑性指数

      获得超级记忆力四个层次

      层次一:潜意识无能。对记忆力根本没有概念。

      层次二:意识无能。知道该做哪些改变,但做不到。

      层次三:意识胜任。有意识地运用任何超级记忆力技能或练习。

      层次四:潜意识胜任。自觉应用这些技能。

      2、《十八小时超级记忆法》

      第一部分 记忆奥妙探寻

      第1小时 有关记忆的几个科学规律

      第二部分 超级记忆法的速成训练

      一、 超级记忆法的理论基础

      第2小时 超级记忆的可行性及其基本功训练

      二、超级记忆法的具体技术方法

      第3小时 具体技术方法之一:一一对应联想法

      第4小时 具体技术方法之二:直接串连联想法

      第5小时 具体技术方法之三:借助词句联想法

      第6小时 具体技术方法之四:数字编程联想法(一)

      第7小时 具体技术方法之四:数字编程联想法(二)

      第8小时 复习第三---第七小时的内容

      第9小时 具体技术方法之五:数字编程串连法

      第10小时 具体技术方法之六 词句---数字联想法

      第11小时 具体技术方法之七 数字谐音联想法

      第12小时 超级记忆法的组合运用

      三、超级记忆法在实际中的应用

      第13小时 (一)应试宝典

      1、 填空题的超级记忆

      2、 单选题的超级记忆

      3、 多选题的超级记忆

      4、 名词解释、简答题的超级记忆

      5、 论述题的超级记忆

      6、 政、史、地学科的超级记忆

      第14小时 (二)生活宝典

      1、 人名的超级记忆

      2、 电话、手机等的超级记忆

      3、 重要及日常事情的超级记忆

      4、 一口气记住全班几十名新生的姓名、学号

      第三部分 超级记忆法的趣味性表演

      第15小时

      1、扑克牌排序

      2、“过目不忘”

      3、“过耳成诵”

      第16小时

      4、英文字母排序

      5、记忆回周率小数点后300位数字

      第四部分 快速补充大脑能力的秘密武器

      第17小时

      1、快速消除大脑疲劳的方法

      2、消除眼睛疲劳的有效手段

      3、快速补充大脑能量的特殊技术

      4、大脑能量流的稳定补充、存储

      第18小时

      1、循环记忆法

      2、记忆历史年代的其它方法

      3、默想回忆法

      4、先易后难记忆法

      3、《海马记忆训练》

      介绍30种记忆方法,实用,有效

      最新的脑科学研究表明,大脑也可以像身体一样得到锻炼。只要让脑积极接触陌生领域,积极刺激海马体的脑神经细胞,促进树突的生长,日常生活中就可以不知不觉地活化大脑,改善记忆力,增强脑活力。

      本书介绍的方法简单实用,如:

      捏住鼻子喝咖啡——阻断嗅觉信息,让视觉、味觉大显身手,刺激不常用到的脑细胞;

      闻咖啡看鱼的图片——打乱脑对气味的记忆,创造新的内部环境;

      专门绕远路——选择不常走的路线,刺激脑神经网络的再扩展;

      多咀嚼可以提高成绩——增加咀嚼次数可以提高脑部血流量,让脑细胞更有活力;

      每天快走20分钟——跑步、走路等运动能充分刺激大脑,改善脑活性……

      4、《全脑速度记忆》

      简介 :教育和学习的过程正在发生革命性的变化,用最短的时间、最快的速度取得丰富、最多的信息,并且对这些信息进行有效的筛选,取得最佳效果,产生最好效应,已经不止是一种愿望,而且成为了一种可能、成为了一种现实。 如果我们的学生能够掌握这第一套行之有效的阅读方法,提高阅读效率,那么他们就将有更多的时间在学校学习以外的其他方面得到锻炼的发展。这样,不仅有助于提高他们学习成绩,更重要的是提高了他们其他方面的

      心理类的记忆书籍推荐

      1、《秘密》

      《秘密》这本集成功学、财富学、心理学等的著作中,作者揭露了运行在宇宙间主宰人生的强有力的黄金法则,清晰明了地解析了如何运用这个法则,创造美满幸福的生活。

      2、《拆掉思维里的墙》

      也许,连我们自己也不曾意识到,那些困惑背后,往往藏着一堵堵思维里的墙,阻碍着我们,把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙,你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。从“IMPOSSIBLE”到“I’M POSSIBLE”,只须一点改变,你的人生也许就此大不相同。

      3、《登天的感觉》

      ——登天的感觉。

      内容简介

      《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来,生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案,他对每个个案的深入分析和处理技巧。作者在书中还深入浅出地介绍了心理咨询方面的科学知识。

      4、《超越自卑》

      简介

      写于1932年的《超越自卑》一书,就是这位个体心理学创始人阿尔弗雷德•阿德勒的代表作之一。在这部书中,阿德勒博士从个体心理学观点出发,用通俗生动的语文描写了自卑感去争取优越感,从而获得成功的。阿德勒博士特别强调自卑感,认为每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意;自卑感是所有人都具有的一种正常的感觉状态,也是所有人之所以努力奋斗的源头。自卑感非但不是弱点或异常,反而是创造的源泉。人类都有对优越感的追求,这是所有人的通性。而优越感即是自卑感的补偿。一个健康、正常的人,当他的努力在某方面受到阻挠时,他就会在另一方面找到新门路,去争取优越以及完美,从而获得成功。特别是在幼年时期,在自卑感的驱动之下,人们的发展才能够持续地往更高层次迈进。

      5、《理解人性》

      内容简介

      《理解人性》分“人的行为”和“性格科学”两大部分。作者运用个性心理学的原理,对人的性格进行了科学的剖析,着重强调人的社会性和社会感,强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用。本书倾注了作者对人的爱心与关注,其基本观点建立在作者自己多年来从事心理治疗、社会教育所积累的大量实际观测与调查的基础之上,因此具有极强的可读性和积极的现实意义。


    记忆力书籍相关文章:

    1.全世界记忆力最强的人最好的是谁

    2.有什么提高想象力的书

    3.凯文.都迪的超级记忆力训练教程《魔术记忆》(pdf)

    4.成人提高记忆力的方法如何提高

    5.让孩子记忆力更好的10个方法

    Copyright @ 2006 - 2018 学习啦 All Rights Reserved

    学习啦 版权所有 粤ICP备15032933号-1

    我们采用的作品包括内容和图片全部来源于网络用户和读者投稿,我们不确定投稿用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权?;ぬ趵?,如果侵犯了您的权利,请联系:[email protected],我站将及时删除。

    学习啦 学习啦 好运彩网站

    回到顶部
  • 有些人血糖特别“脆” 动不动就酸中毒 2019-06-24
  • 习近平两会“典”亮新时代 2019-06-10
  • 西安幼升小反映问题是去年近3倍 花式上学难案例层出不穷学位学区-西安新闻 2019-06-10
  • 国内油价年内首次“六连跌” 每升再降1毛 2019-06-09
  • 全国高考开展网上评卷 多重保障确保打分公平 2019-05-30
  • 危险人物来了?“两盗匪凶悍入室”谣言被传多地 2019-05-18
  • 楚天传媒大厦招租信息 2019-05-18
  • 西藏已具备血液核酸检测能力 2019-05-08
  • 小地主思维方式泛滥的结果。还是王光美说得对:照现在看,毛主席当年是对的。 2019-05-05
  • 人民网评:今天,如何倾听青春之声? 2019-05-05
  • 我们为什么不接受师生恋?-光明时评 2019-04-13
  • 江尔雄:新时代对台工作思想遵循和行动指南 2019-04-13
  • “2018中国食品安全万里行”在京开幕 2019-04-08
  • 【学习时刻】清华大学周绍杰:坚定不移地贯彻落实新发展理念 2019-03-21
  • 世界文化遗产旅行地中国国家地理网 2019-03-21
  • 2019的码报15是什么肖 上海时时乐杀号软件 体彩总进球数算补时吗 正好网黑龙江11选5遗漏5 80后小时候电子游戏 河南十一选五的走势图 北京快3开奖图 浙江快乐彩12选5玩法 五分彩是否合法 2019七星彩开奖记录 体彩p5直播开奖结果查询 卖刮刮乐彩票是否赚钱 幸运武林中奖规则 777福彩社区 黑龙江11选5官网